Texte zu Themen, Begegnungen und Wissenswertes zu den Arbeitsfeldern: Jugendhilfe / Sozialarbeit / Medienpädagogik / systemische Beratung und Therapie / Coaching /Lebenskrisen / Trauma
Anleitung Gehmeditation
In loser Folge veröffentlich ich an dieser Stelle Anleitungen für Übungen, die hilfreich sind für Achtsamkeit, Fokus und die Selbstwahrnehmung. Übung 2 - Gehmeditation Warum eine Anleitung Gehmeditation Die heutige [...]